介绍润肺养肌的食疗方百合花悉尼汤。材料:百合15克，菱形6克，悉尼1个，冰糖适度。百合去除杂质后，打算清洁。

菱形清洗后，去皮。悉尼洗净，去核。

做法:将百合、菱角、悉尼一起放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮到百合、悉尼肉番茄出来。效果:喝汤的时候，所有的食材都可以一起吃。这汤又甜又好吃，不仅滋润肺生津，还能给皮肤带来源源不断的水分，清洁肺热，避免尿秘。爱美的女性可以经常吃。

警告:这个食谱很冷。如果你自己是寒性体质的话，最好不要吃。

肺好，皮肤自然柔软透明，吹弹破裂。与其让化妆品武装，不如养肺，让美丽从内向外盛开。

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